glovetosaori- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

540日目

ほんの少し戻りました

49 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1310 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 86,81г | Углев: 144,68г. Обед: 鶏の手羽肉, ヤングコーン, アリサン有機ポップコーン, レタス, 生姜, キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, にんにく. Ужин: ニンジン, 株式会社　波里お米の粉, にんにく, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 卵, ぶなしめじ. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса