SashaDadekina- Журнал, 19 июн 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

1618 ккал

Жир: 91,87г | Белк: 99,59г | Углев: 100,15г. Завтрак: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Мясо Кролика, Гречка Отварная. Ужин: Мясо Кролика, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Богучарские Семечки Подсоленные. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю