Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SashaDadekina
Журнал
21 июн 22
SashaDadekina- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя SashaDadekina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1320 ккал
Жир: 77,86г | Белк: 81,65г | Углев: 77,97г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Масло Гхи, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной.
Ужин:
Богучарские Семечки Очищенные Жареные , VPLab Nutrition Vegan Protein.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
SashaDadekina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю