SashaDadekina- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1499 ккал

Жир: 73,47г | Белк: 123,88г | Углев: 97,29г. Завтрак: Малина, Зеленый Листовой Салат, Велес Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: VPLab Nutrition Vegan Protein, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Ужин: VPLab Nutrition Vegan Protein, Куриная Печень, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю