claudiacip74- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя claudiacip74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

822 ккал

Жир: 20,64г | Белк: 68,71г | Углев: 87,59г. Завтрак: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, CREA Pesca Noce, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Le Naturelle Albume Uovo. Обед: Gilli Pane di Segale, CREA Uovo, CREA Olio Extravergine D’Oliva , CREA Lattuga, Rio Mare Tonno Super Naturale. Ужин: Ananas. Перекус/Другое: Prozis Peanut Butter Powder, Fage Yogurt Greco Total 0% . подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacip74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacip74- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

claudiacip74-Изменение Веса