Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crismaia22
Журнал
24 июн 22
Crismaia22- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя Crismaia22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
2275 ккал
Жир: 142,73г | Белк: 146,31г | Углев: 97,20г.
Завтрак:
Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito.
Обед:
Sadia Queijo Mussarela, Peperi Presunto , Crepe Simples, Estrogonofe de Frango, Seara Seleta Mista.
Ужин:
Gomes da Costa Azeite de Oliva Extra Virgem, Chicória, Alface Americana, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espetinho de Carne.
Перекус/Другое:
Casarão Pé de Moça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
2126 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crismaia22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю