Maz1914- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя Maz1914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

791 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 37,37г | Углев: 80,46г. Завтрак: Arla Lactofree Skimmed Milk, Flahavan's Irish Porridge Oats, Asda Pink Lady Apple. Обед: Bananas . Ужин: Tesco Medium Eggs, Tesco White Cabbage, Cucumber (with Peel) , Spinach , Courgette, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Olive Oil , Tesco Grated Carrot. подробнее ...

1217 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maz1914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maz1914- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

Maz1914-Изменение Веса