Samuel73- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

2155 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 68,54г | Углев: 333,03г. Завтрак: Factura con Crema Pastelera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural , Pan Blanco, Huevo Frito, Serrano Jamón Serrano, Arroz Blanco. Ужин: Peras, Plátano, Amstel Radler, Amstel Radler. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса