Pimpo19- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

1744 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 86,69г | Углев: 236,07г. Завтрак: Fresh Mix Guacamole Suave, Hacendado Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Fresh Mix Guacamole Suave, Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Hacendado Barra de Pan, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Campofrío Pechuga de Pavo, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса