Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
24 июн 22
16802838Ege- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
2796 ккал
Жир: 66,83г | Белк: 222,78г | Углев: 324,36г.
Завтрак:
Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Tavuk Göğüs Eti, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Salatalık.
Обед:
Kayısı, Soy chick, Salatalık, Elma, Harras Probiyotik Yoğurt.
Ужин:
Elma, Elma, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Yumurta Beyazı, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Mercimek ekmeği, Kayısı, Mercimek ekmeği, Salatalık, Soy chick.
Перекус/Другое:
Sek Protein Sade Quark.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю