Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaastakhova79
Журнал
24 июн 22
lenaastakhova79- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя lenaastakhova79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
1063 ккал
Жир: 51,43г | Белк: 58,11г | Углев: 91,39г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Чистая Линия Мацони, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Худеем За Неделю Гречка Охотничья .
Ужин:
Овощная Семейка Икра из Баклажанов, Перекресток Салат Весенний, Картофель Молодой, Куриная Котлета с Творогом.
Перекус/Другое:
Худеем За Неделю Кисель Очищающий.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaastakhova79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю