jojobck- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя jojobck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

143,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

2591 ккал

Жир: 128,93г | Белк: 120,28г | Углев: 125,33г. Завтрак: Sainsbury's Skimmed-Milk, Black Tea, Tesco Red Pepper, Cherry Tomatoes, Tesco Mozzarella & Cheese Mix, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Egg Omelette . Обед: Hellmann's Coleslaw, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Warburtons Sandwich Thins, Tesco Strawberries, Tesco Greek Style Yoghurt. Ужин: Butter , Tesco Frozen Green Beans, Tesco Blue Stilton, Tesco Homestyle Straight Cut Chips, Aldi Ribeye Steak. Перекус/Другое: Carling Lager (Pint). подробнее ...

Потеряно 19,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojobck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojobck- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

jojobck-Изменение Веса