fatya tag- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя fatya tag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

1620 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 115,93г | Углев: 178,55г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Семена Чиа, Экстра Овсяные Хлопья, RLine Light Whey. Обед: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 9%, Astoria Бургер Соус, Пятерочка Черешня , ВкусВилл Котлеты Домашние, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Ужин: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Бекон Деревенский, Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриная Грудка без Кожи, Шебекинские Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Bonte Печенье Сдобное "Клубника". подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatya tag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatya tag- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

fatya tag-Изменение Веса