Polovinkaa- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

1141 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 83,69г | Углев: 88,75г. Завтрак: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Стрипсы в Панировке (Лоток). Ужин: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса