Advza- Журнал, 19 авг 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2014

44,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2014:

1295 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 55,08г | Углев: 198,15г. Завтрак: Льняное Масло, Банан, Мёд, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Обед: Семейные Секреты Сотэ из Резаных Овощей, Грабли Перловка с Перцем. Ужин: Избенка Дыня Сушеная, Bona Vita Соевый Шницель, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Салат Овощной, Сыр Зеленый, Здоровье Икра из Морских Водорослей. Перекус/Другое: Персики, Капучино, Nature Valley Oats & Honey, Campina Сливки Порционные. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 19 авг 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса