Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зефирка21
Журнал
24 июн 22
Зефирка21- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя Зефирка21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
1108 ккал
Жир: 36,99г | Белк: 84,24г | Углев: 109,51г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Обед:
RED Тёмный Шоколад, Кубаночка Масло Кукурузное, Грудка Индейки, Морковь, Лук, Агро-Альянс Бурый Рис.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский.
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зефирка21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю