cdninakey- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя cdninakey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

104,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

1997 ккал

Жир: 98,86г | Белк: 101,58г | Углев: 179,62г. Завтрак: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Экопродукт Сыр Голландский , Помидоры. Обед: Нектарины, Кухня на Районе Гречневый Суп. Ужин: Тефтели Куриные, Брокколи. Перекус/Другое: Брокколи, Кофе с Молоком, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сливочное Масло, Экопродукт Сыр Голландский, Нектарины, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Банан, Vergani Конфеты из Молочного Шоколада с Лесным Орехом. подробнее ...

606 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdninakey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdninakey- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

cdninakey-Изменение Веса