Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evvaak
Журнал
23 июн 22
evvaak- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя evvaak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1381 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 102,26г | Углев: 75,32г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яндекс Лавка Фрикадельки в Бруснично-Клюквенном Соусе с Картофельным Пюре, Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Monster Black Monster Energy Ultra, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом.
подробнее ...
204 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evvaak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю