thiagosantosts7- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

3156 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 181,13г | Углев: 395,30г. Завтрак: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011). Ужин: Hellmann's Maionese, Ovo, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса