Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tauruslan88
Журнал
23 июн 22
tauruslan88- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя tauruslan88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
83 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
2264 ккал
Жир: 148,11г | Белк: 176,72г | Углев: 51,10г.
Завтрак:
Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хайнц Фасоль Красная, Говяжий Фарш, Монетка Сыр Гауда Белоруссия .
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Знак Качества Горбуша Натуральная, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Свое Наше Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tauruslan88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю