Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
23 июн 22
Millena_03- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
979 ккал
Жир: 19,41г | Белк: 69,36г | Углев: 139,97г.
Завтрак:
Café, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas.
Обед:
Erlan Toffee Bombom, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Mamão Papaia, Contra-filé, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Pimentão Verde.
Ужин:
Tomates, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Pimentão Verde, Alface.
Перекус/Другое:
Café, Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Bauducco Cereale Toast Integral, Quaker Farelo de Aveia, Yakult Yakult, Melancia.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю