alferreira- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

923 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 36,97г | Углев: 103,47г. Завтрак: Taeq Barra de Cereal com Banana, Aveia e Mel. Обед: Estrogonofe de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Swift Batata Rústica, Swift Costela Suina Temperada, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Peccin Trento Mini Dark. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса