KateleenK- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя KateleenK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1938 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 120,52г | Углев: 216,16г. Завтрак: Яйцо, Schar Мука, Сахар, Подсолнечное Масло, Пискаревский Творог 5%. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Caloristika Рагу Овощное с Курицей. Ужин: Гречка, Пискаревский Творог 5%, Морковь, Магнит Апельсин. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Арахис. подробнее ...

1284 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateleenK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateleenK- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

KateleenK-Изменение Веса