Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulia19902012
Журнал
23 июн 22
Yulia19902012- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя Yulia19902012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1901 ккал
Жир: 91,50г | Белк: 77,56г | Углев: 190,77г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Чай, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%.
Обед:
Голден Яблоко , Теремок Блин с Сёмгой, Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Теремок Капучино.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Чай, Клубника, Черешня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо-Пашот, Морской Котик Скумбрия Атлантическая Натуральная.
Перекус/Другое:
Чай, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Cream Nuvo Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulia19902012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю