RyzhayaMari- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя RyzhayaMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

51,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

834 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 50,97г | Углев: 68,67г. Завтрак: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Живое Питание Овсяноблин с Грибами и Адыгейским Сыром. Обед: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук , Юбилейное Печенье Традиционное. Ужин: Lactica Йогурт Греческий 4%, Окей Говядина Духовая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Лук, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RyzhayaMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RyzhayaMari- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

RyzhayaMari-Изменение Веса