Sweettoy123- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утренняя приятная новость 🥳

98,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1755 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 131,26г | Углев: 224,75г. Завтрак: Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Ашан Омлет с Сыром Вес. Обед: Салат из Капусты, Котлеты из Трески, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Говядина Постная, Щи Зеленые из Шпината Постные Цмт. Ужин: Яндекс Лавка Попкорн из Креветок, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Перекус/Другое: Виноград, Грудка Индейки. подробнее ...

3400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ну вообще красота!🎉🎉🎉👍🏻👍🏻👍🏻

23 июн 22 написано членом: Yumi_sama

Спасибо)

23 июн 22 написано членом: Sweettoy123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса