Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isadclz
Журнал
23 июн 22
isadclz- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя isadclz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lo tomo pero no estoy conforme
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1226 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 79,75г | Углев: 71,11г.
Завтрак:
Hacendado Plátano, Carrefour Queso Gouda, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes.
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Zanahoria, Pechuga de Pollo, Pimientos Verdes.
Ужин:
Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural, Tomates, Atún Enlatado.
Перекус/Другое:
Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural.
подробнее ...
128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isadclz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю