valerevnae911- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1412 ккал

Жир: 76,77г | Белк: 90,43г | Углев: 92,36г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Васькино Счастье Катык Термостатный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырники Домашние. Обед: Дома Куриный Бульон из Грудки, Салат Овощной, Соусом Песто, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сырники с Рисовой Мукой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Васькино Счастье Катык Термостатный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Вареное Яйцо, Омлет с Помидорами, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Дыня, Огнимас Лаваш Шоти. Перекус/Другое: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса