iemandhier- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя iemandhier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

2198 ккал

Жир: 100,30г | Белк: 89,22г | Углев: 229,79г. Завтрак: Appel, Smaakt Volkoren Havermout, AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Magere Franse Kwark. Обед: Euro Shopper Rijstwafel, AH Bewust Light, Jan Linders Snijworst, Milner Jong Belegen Kaas 30+. Ужин: Gwoon Friet, McDonald's Milkshake Vanille (Klein), Remia Curry, Calvé Yofresh, Mora Frikandel, Spring Home Loempiavel, Mora Rundvlees Kroket Xtra. Перекус/Другое: Chio Pom-Bär, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Jellybeans. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iemandhier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iemandhier- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

iemandhier-Изменение Веса