masha_pupsik- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1268 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 72,50г | Углев: 156,08г. Завтрак: Пицца Домашняя, Кофе, Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы, Чай. Обед: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Granola Lab Завтрак Амарант Смородина. Ужин: Newa Nutrition Протеин Ваниль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Чай, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире Белковые. подробнее ...

1330 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса