justduing- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

4195 ккал

Жир: 147,05г | Белк: 249,38г | Углев: 443,10г. Обед: 햇반 현미밥, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 참프레 치킨텐더, 신라면 건면, 잇메이트 소프트안심 오리지널. Ужин: 콤비네이션피자, 삼양 불닭볶음면 컵 (105g), 양념치킨, 차돌된장찌개, 한돈 목심, 공기밥. Перекус/Другое: 노브랜드 오트초코칩쿠키. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса