temik062005- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1486 ккал

Жир: 75,21г | Белк: 55,04г | Углев: 159,81г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Пирожок с Картошкой, Гринагро Сыр Плавленный Сливочный, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Эдам. Обед: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Гурман Капуста Маринованная Провансаль, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром. Перекус/Другое: Лента Груша Конференц. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса