umajessfit- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя umajessfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1089 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 49,93г | Углев: 161,86г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão Tradicional. Обед: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis. Ужин: Suco de Maracujá, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umajessfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umajessfit- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

umajessfit-Изменение Веса