ColleenS713- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1266 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 109,27г | Углев: 98,72г. Завтрак: Bananas, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Naked Nutrition Naked Whey. Обед: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Breadsmith Sourdough Bread, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Grape Tomatoes, American Cheese. Ужин: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса