Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
20 июн 22
Kuzya2807- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1551 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 138,12г | Углев: 144,61г.
Завтрак:
Маракуйя, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Русский бисквит Коржи Бисквитные.
Обед:
Славянка Степ, Campina Сливки Порционные, Невская Сушка Сушки Челночок Простые.
Ужин:
Молоково Молоко 3,2%, Mote Белковый Коктейль Пломбир, Капучино, Молочная Станция Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Лента Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю