Youyy55- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Youyy55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

471 ккал

Жир: 13,97г | Белк: 28,20г | Углев: 62,61г. Завтрак: Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Черешня. Ужин: Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Youyy55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Youyy55- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Youyy55-Изменение Веса