lcpviana- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя lcpviana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

97,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

3008 ккал

Жир: 89,63г | Белк: 146,64г | Углев: 305,18г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Frescal, Atum em Água (Enlatado), Garlic Foods Tapioca Hidratada. Обед: Pepino (Descascado), Rúcula, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Sadia Pizza Mussarela, Sadia Pizza de Pepperoni, Pizza de Atum, Sadia Frango a Passarinho Temperado, Antarctica Cerveja Original. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lcpviana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lcpviana- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

lcpviana-Изменение Веса