al_skokovska- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя al_skokovska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1720 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 100,51г | Углев: 200,56г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Магнит Банан, Черешня, Творог 5%. Обед: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Ужин: Дикси Персики Плоские, Самокат Пицца Римская Четыре Сыра(с Грушей и Горгонзолой). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

al_skokovska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю