thiagosantosts7- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

3470 ккал

Жир: 83,30г | Белк: 181,90г | Углев: 489,01г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Leite com Achocolatado Escola Thiago, DIA Leite Integral, Freskito Pão tipo Brioche, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Freskito Pão tipo Brioche, Leite com Achocolatado Escola Thiago. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса