Kat63954- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Kat63954 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

110,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1708 ккал

Жир: 82,29г | Белк: 50,88г | Углев: 202,85г. Завтрак: Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer. Обед: Unsweetened Iced Tea, Lipton Sweetened Iced Tea, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber (with Peel) , Green Olives, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Northern Chef Coconut Shrimp, Chinese Fried Rice, Milo's Famous Sweet Tea & Lemonade. Ужин: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Starbucks Cold Brew with Cold Foam (Grande), Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Subway 6" Turkey Bacon Avocado, Clancy's Original Veggie Chips. Перекус/Другое: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat63954-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat63954- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Kat63954-Изменение Веса