@katiaz- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя @katiaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1395 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 104,23г | Углев: 111,28г. Завтрак: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Ovo Cozido. Обед: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cacau Show Trufa 85%. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mini Kibe, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Перекус/Другое: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Growth Supplements Whey Protein Capuccino. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@katiaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@katiaz- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

@katiaz-Изменение Веса