Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
22 июн 22
Sophie0406- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1698 ккал
Жир: 44,52г | Белк: 114,80г | Углев: 210,49г.
Завтрак:
Byblos Baklava, Виноград, Dom Reserve Smoked Salmon, President's Choice Bagel Mini 12 Grain.
Обед:
Fairmount Bagel, Riviera Yogourt, Svalya Творог 5%, Dalmatia Fig Spread, Голубика, Клубника, Малина, Ежевика.
Ужин:
Инжир, President's Choice Meringue Nests, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Приготовленные Мидии, Рис с Овощами, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Лосось, Heineken Bière sans Alcool.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю