piankina- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя piankina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1200 ккал

Жир: 67,52г | Белк: 58,27г | Углев: 92,07г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Eurospar Ореховый Напиток Кешью Шоколад, Обычные Блины, Кофе (Растворимое). Обед: Пекинская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. Ужин: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Летняя Смесь. Перекус/Другое: Eurospar Ореховый Напиток Кешью Шоколад, Valio Сыр Бутербродный, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piankina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piankina- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

piankina-Изменение Веса