Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
26 июл 09
mardee57- Журнал, 26 июл 09
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2009
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2009:
1408 ккал
Жир: 57,13г | Белк: 56,66г | Углев: 176,46г.
Завтрак:
All-Bran Crackers, Avocados, Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer, Coffee.
Обед:
Zucchuini Squash, Canned Tomato, Brown Rice.
Ужин:
Iceberg Lettuce, Green Bell Peppers, Croutons, Organic Reduced Fat & Sodium Mild Cheddar Cheese, Onion.
Перекус/Другое:
Wasabi Peas.
подробнее ...
3240 ккал
Упражнение:
Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю