Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
22 июн 22
Kuzya2807- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1591 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 133,24г | Углев: 116,50г.
Завтрак:
Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Hortex Клубника Замороженная, Русский бисквит Коржи Бисквитные.
Обед:
Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Славянка Степ, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Hortex Клубника Замороженная, Русский бисквит Коржи Бисквитные.
Перекус/Другое:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю