Samuel73- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

2118 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 109,15г | Углев: 254,73г. Завтрак: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Plátano, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Cerezas, Tortilla de Patatas, Chorizo, Serrano Jamón Serrano, Guiso de Lentejas. Ужин: Entrepinares Queso Tierno Light, Entrepinares Queso Tierno Light, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Tortilla de Patatas, Peras, Plátano. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса