loutchette- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя loutchette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

89,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1564 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 89,98г | Углев: 147,40г. Завтрак: Abricots, Amandes, E.Leclerc Pain Complet, La Vache qui rit Portion, Huile d'Olive, Oeuf, Tablier Blanc Pépites de Chocolat au Lait, Cake à la banane et aux pépites de chocolat. Обед: Radis, Pomme, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Amora Mayonnaise de Dijon, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Ужин: Danone Light & Free Fraise, Fromage Romano Râpé, Oignons, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Amandes, Panzani Pâtes Cuites. Перекус/Другое: Ethiquable Chocolat Noir Caramel Pointe de Sel. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loutchette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loutchette- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

loutchette-Изменение Веса