Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
22 июн 22
Эль’мира- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1656 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 85,01г | Углев: 195,21г.
Завтрак:
BE-KIND Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Магнит Персик, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо.
Обед:
Татошкина Кухня Пирог с Капустой , Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо, Помидоры, Лаваш, Сырный Дом Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Pepsi Mango, Банан, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю