Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Shashkov
Журнал
21 июн 22
Alexandr Shashkov- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя Alexandr Shashkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
2381 ккал
Жир: 97,65г | Белк: 189,93г | Углев: 209,22г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar.
Обед:
Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar, Ананас, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Ужин:
Frico Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Frico Cheese Light, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Shashkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю