Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
22 июн 22
maksdianka- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1351 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 165,53г | Углев: 83,92г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Кофе с молоком, Творожная запеканка.
Обед:
Магнит Масло Оливковое, Кинто Традиционное Чахохбили, Лук, Глазовская Птица Филе Куриное , Макфа Цельнозерновые Макароны.
Ужин:
Куриное филе с брокколи.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кунгурский Творог Обезжиренный, Говядина отварная.
подробнее ...
Потеряно 18,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю