maksdianka- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1351 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 165,53г | Углев: 83,92г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Кофе с молоком, Творожная запеканка. Обед: Магнит Масло Оливковое, Кинто Традиционное Чахохбили, Лук, Глазовская Птица Филе Куриное , Макфа Цельнозерновые Макароны. Ужин: Куриное филе с брокколи. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кунгурский Творог Обезжиренный, Говядина отварная. подробнее ...

Потеряно 18,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса